前言非常高兴回答你的问题，“人养玉三年，玉养人一生”是过去的一种说法，根据长期实践来看：玉是一种矿石，一旦被雕琢成型后就成为各种饰品，而人的一生变数很多，若真能通过佩戴一块玉的过程中好好养它，在某种方面而言对人的身体确实能带来部分好处，但养人一生并非完全正确，这是因为：玉被人长期佩戴会变润是事实，但能养人一生这说法存疑玉是一种矿石，其本身所带有的各种矿物对人体有益处，古代由于科学技术不发达，古人在佩戴玉器时对此感觉深信不疑，另外玉与其它矿石相比，温润性好。
人养玉还是玉养人呢？
人养玉指的是人的盘玩能够使玉质不断提升，如和田玉的油润度更高，退青返白，白度有所提高，也包括皮色更加艳丽。玉养人是指玉能使主人心情愉悦，是一剂非常好的心灵补品，对身心健康大有裨益。至于一些所谓迷信的说法，由于缺少科学依据，不提倡，不传播，但也不轻易否定。有人说，科学的尽头是神学，人类掌握的科技水平很有限，未知的还有很多。
“人养玉，玉养人”是怎么养的？
玉石是东方民族的的精髓和传载之物，玉石不仅寄托着东方人的精神希望，同时玉石本身所具有的灵性赋予其神秘的力量，使人们得以保家安身，多姿彩的玉石更为人们的时尚添加风采。中国人爱玉已有几千年的历史！从完璧归赵的典故开始，玉文化从来没离开过人们的视线！中国人爱玉，还有一部分原因是因为玉有养生功能！佩戴的好处，主要有以下几个方面一、促进血液的循环中国人大多数人都相信"人养玉、玉养人"。
"玉能养人"，就是玉对人体有好处的观点，现在已经被现代的科学证实了。玉石中含有多种人体必需的微量元素，如锌、铜、锰、镁、铁、铬、钴等元素，因此，长期佩带玉石，人体会慢慢吸收玉石中的微量元素，如佩带手镯，女士佩带玉镯通常都是带左手的，手腕是人体血液循环的末端，佩带手镯摩擦皮肤刺激人体的穴位，能活络人体的经络和皮肤，改善人体的微循环，促进新陈代谢、活跃细胞组织、从而增强人的免疫能力，达到防病健身之作用和防病治病效果。
可以促进血液的循环，左手离心脏距离较近，这就是玉养人！二、对心脏有好处玉镯对手腕上对"内关"穴位的刺激，可以平稳血压，减轻心脏的负担，对心脏会有好处，玉石对心脏具有平和心率、降压、稳定情绪的功效，心脏不好或高血压的患者具有一定的心脏辅助作用，起到降低血压、稳定心跳速度，减轻急躁、紧张，缓解压力、提神恢复记忆的功效。
