至于如何消除这些负能量，我想负能量爆发后，你可能会感到有些不安和担忧。要消除这些负能量，就要大力弘扬正能量，正能量就是善良、美好、英雄主义、勇敢、智慧、从容、优雅等等。018.12.02所谓负能量，有三种解释。在帮助我们自己减轻这些负面能量的影响时，我们可能需要考虑不仅减轻我们自己，而且减轻那些承受了我们爆发的负面能量的重要的其他人。
如何才能卸掉满满的负能量？
非常感谢邀请。非常能理解你此时此刻的心情，年轻人压力大，来自于家庭和社会的，家里逼迫你学你不爱学的东西，做你不愿意做的事情，社会上一些小年轻的在一块，攀比心也强，谁有好车好房，谁谁家庭背景好，有钱等等，无形中产生了压力，但是我不明白满满的压力和负能量为什么不能跟朋友倾诉呢，怕的是啥呢，也许跟好朋友说出来会好一些，解决的最好办法就是找到充满正能量的好朋友倾诉苦衷，不要自己憋在心里，时间久了会成病，性格也会变得古怪了。
负能量到底是什么，如何减少？
2018.12.02所谓负能量，有三种解释:一是物理学上认为是低于真空零点能的能量为负数二是灵异学上认为具有负能量的物质，是对人体健康有伤害的三是对人对家庭对社会有害的言行。我们这里讨论的是第三种解释。对人对家庭对社会有害的言行现在听的也多见的也多，我们不心列举，但联糸系起来，这些负能量却和这些邪气有关，如恶气丑气贫气戾气怨气悲气小气贪气等。
造成了一些人人气低下，缺乏素养一些家庭暴力频出，离婚率高而不下社会上盛行拜金思潮，大贪小贪皆出，直接影响到社风和国风的营造。要消除这些负能量，就要大力宏扬正能量，而具有正能量的正气是善气美气豪气勇气慧气静气雅气等。这些阳光的生机的营养的有益的正能量之气集聚起来可形成强大的能量场，称为养气场，则可抵御负能量的侵害，护佑人的心身，养人，养家，养国家。
25岁，女生，事业编，该如何找到自己的兴趣爱好？怎样踏出舒适圈怎样消除负能量？
25岁事业编，恭喜你解决了人生的一个重大问题，毕业就有了正式工作。因为事业单位工作的特点，会使得刚进去的人有些迷茫，个人给你几点建议1看看你目前处于的位置，如果在县乡事业单位，可以继续复习，往更好的地方考，比如省市级，或者因为父母的原因，你也可以继续复习，考取本地的公务员，这样会更好一点。2不要在意周边的人怎么议论这份工作，是否有钱途等，你只要自己做好本职工作就好，闲来无趣的时候，可以养几盆花散散步，保持心情愉快身体健康。
3静下心来，看些书籍，认真思考一下，自己的兴趣在何处，然后把业余时间投入进去，也可以试着和别人分享自己的兴趣，找到志同道合的人。总之，事业单位象征着稳定安逸，但生活不只有这些，身边人的成长历程，不能代表你的历程，负能量的话听听即可，做好自己的本职工作，用心去做，你的未来会不一样的。祝福你，幸运的人。
怎么消除自己身上的负能量和戾气，做一个心平气和的人？
学会独立思考。从小你会接触到一些阳光上进的人，他们会带给你积极乐观的思想，让你感受到幸福生活，心平气静。但是你也会遇到一些思想极端，心胸狭隘之人，跟那样的人在一起久了也会受到不良影响，越长脾气越大，越活心态越糟。学会思考，能够分辨善与恶是与非，做好事利人利己，做坏事损人不利己，凡是负能量最先伤害的人是自己。
最近把我压抑了好几年的负能量都爆发了出来，该怎样去消除呢？
首先恭喜你，你要把压抑了几年的负能量爆发出来，需要很大的勇气和力量。其次，关于如何消除这些负能量，我想负能量爆发后，你可能会感到有些不安和担忧。我大概觉得短时间内可能很难消除，但是我们能做的就是缓解。至于如何减轻过去这些事情对你的影响，我想这是我们很多人都在面临的困扰。我这里有一些疑问，希望通过思考可以帮助你理清一些细节，帮助你找到有效的缓解方法。
