那就买好点的。你怎么能带这么多彩车？鱼竿3.6到6.3，怎么带这么多竿？让我们有一个杆袋。天哪，这是什么诱饵？你为什么不吃鱼？上次在那个地方钓的很好，所以，各种诱饵药。虽然不是每个人都有这个阶段，但是大部分瘾君子在复吸期都会辗转反侧，这就使得复吸期成为瘾君子彻底走出来的一个非常关键的困境。
怎么才能戒掉股瘾？
炒股成瘾的人太多了！你看证券营业大厅上好些人，从早晨看盘一直看到收盘，有的甚至中午吃睡营业大厅。。。。这些人都是炒股成瘾的。当然这些人中大多数都是被套的，有的都被套多年了或套了很多个跌停了，根本不可能短时间内回本，但依然是执著的看股票。这就好比打麻将，很多人都有瘾，但绝大多数人都亏钱。我当年炒股也是成瘾，每天都像上班站在营业大厅一样从早晨看到收盘。
后来有了电脑炒股软件后，依然是整天看盘，盘的复盘。直到有一天，我发现炒股成瘾是种病时才开始对自己进行控制。因为当股市节假日停牌时依然急切盼着开盘，恨不得股市天天开盘，24小时开盘。自己稍稍反思下就知道这种想法明显不理性，因为股市停牌也有好的一面，至少可以让股民们休息下身心啊。但是像我这样的股民宁可选择不休息而看股票。
有一次我原计划当天是坚定持有股票的，可是由于我从早晨就开始看盘，看到下午时越看越恐惧于是就把股票卖了。结果第二天这只开始大涨，从此一路上扬不回头。这个教训使深刻的意识到全天侯的看盘并不一定是件好事！那天我如果没有一直看盘，我肻定就能坚持我的盘前计划，我肯定就能持有到大涨。。。。从那以后我在制定好交易计划后就不太看盘了。
只有股价涨到或跌到我的交易计划中触及的位置时，我才打开交易软件准备行动。一天四个小时的交易时间，我从那以后只有早盘全贯注的看40分钟，其它时间段我则是主要是以打游戏来分散注意力和打发时间。这样每天四个小时的交易时间段，我真正看盘的总时间加起来只有1个多小时。盘中的大部分时间我都在打游戏，因为我大部分的时间都在等触及交易计划中的卖出和买入信号。
以后随着交易水平的提高，我慢慢可以离开电脑半天时间甚至整天只用手机看几眼股价重要位置了。看盘的时间越来越少，交易频繁也越来越低。最后炒股由短线已变成中线和长线了。越来越很少看盘了，而收益越稳步提高。实际上我一直认为每个行业的越顶端的人士都应当是表面看起来越不像这个行业的专业人士。我认为越懂炒股的人应当越少看股票和谈论股票的。
怎样彻底戒掉各种瘾？
我们都希望有一个合理的有效的方法和计划让自己走出上瘾的漩涡，那么做到这一点的前提是我们对自己有全面正确的认识和了解。我们一般都知道，罗马不是一天建造的，上瘾也不是一下子就变严重的。研究发现上瘾通常历经五个发展阶段，可以先对照看看自己处在这五个阶段的哪一个阶段，然后从这个阶段出发，才能确定一个适合自己的戒瘾计划。
上瘾的第一个阶段是前思考期这一阶段的上瘾者，通常看不到自己的问题，一般不会认为自己有上瘾问题，他们对别人认为他们有问题会非常反感。这个时期的人很容易爆发人际关系和家庭的冲突，因为他的状态和行为不对劲了，身边人只要关心他，他就很容易出现抵触情绪。比如在宿舍通宵打游戏看小说，影响到舍友休息了，产生矛盾。
但是他不一定觉得自己有问题，因为他很开心在网上玩游戏。这时候家人要有耐心，多陪陪他们，带着理解和接纳，给他们一些时间思考自己的改变。只有当他们意识到不对劲的时候，他们才能改变。上瘾的第二个阶段是思维阶段。你开始觉得自己的行为会上瘾，开始考虑要不要改，但是还没有实际的计划。你已经意识到成瘾给你的身体、学习、工作或生活带来了这样那样的烦恼或困扰，但这些困扰或困扰并不是特别严重，所以你还在犹豫和思考。我到底该不该调整自己？在成瘾的第三阶段，也就是准备阶段，你可能已经确认了自己的成瘾问题，然后决定改变。你可能已经列出了自己的改变计划，但是没有在行动中表现出来，也就是只有想法没有行动。
