海拉宝石不选择人。我觉得每个人都可以佩戴自己漂亮的海蓝宝石，只要选择的款式适合自己。英文名称海蓝宝石源自两个拉丁词。猪血营养丰富，尤其是蛋白质矿物质如铁、锌、钙等。，所以被视为补血的好食物来源。特别是对于贫血的人来说，一周一次或者一周一到三次的猪血，对纠正贫血有很大的帮助。
什么样的人不适合吃猪血？
哪些人不能吃猪血？猪血的营养丰富，尤其是蛋白质矿物铁锌钙等，因此被作为补血的一种良好的食物来源，尤其是对于贫血的人，每周一次或者一个与三次的猪血可以很高的帮助纠正贫血的问题。除此以外猪血还能够清热解毒，中国居民膳食指南中建议对于动物的内脏每个月2-3次，每次25g左右，猪血的营养与猪肝类似，尤其是对于贫血的都是很好的食物。
但是并不是每个人都适合吃猪血，对于有慢性疾病的人群，如高胆固醇血症肝病高血压以及冠心病的人来说，尽量少吃吃的过多易引发心脑血管的疾病。不过有些人体质虚弱有贫血症状的人，可以少量食用，食用的时候可以与蔬菜一起食用，蔬菜中的植物固醇可以帮助降低胆固醇的吸收。把负面的作用降到最低。其实很多人吃猪血主要是因为美味，并不是因为要补充什么，就是因为这样，才建议尽量保持饮食的均衡，对于身体来说，营养素少了会发生各种缺乏症，但是多了同样会引发各种各样的问题，因此适量的才是最好，附上中国居民膳食指南建议的，各种饮食的建议。
海蓝宝石不适合什么人戴？
海拉宝石不挑人的呀，我认为只要选的款式适合自己，每个人都能戴出属于自己的美海蓝宝石，英文名称aquamarine, 这个名字来源于两个拉丁词aqua和marine，aqua的意思是水， marine的意思是海洋的。作为一种历史悠久的宝石，海蓝宝石有很多美丽的传说，它被称为人鱼之石爱情之石。
海蓝宝石1912年海蓝宝石更是被列入生辰石名单，成为3月生辰石，虽然后来名单几经调整，海蓝宝石也从未被替代。海蓝宝石除了悠久的历史底蕴，海蓝宝石更是出身不凡。海蓝宝石与绿色宝石之王祖母绿和新兴彩宝明星摩根石同属绿柱石家族，颜色通常为浅蓝色绿蓝色至蓝绿色, 颜色较淡明度较高，浓郁的深蓝色很稀少。独爱那一抹沁人心脾的海水蓝的人不胜枚举，从欧洲皇室到珠宝大牌，海蓝宝石早已被命运之神悄悄选中。
王室翻牌英国王室是海蓝宝的头号粉丝，特立独行的梅根王妃将海蓝宝石作为婚戒，而这枚戒指正是继承于其婆婆戴安娜王妃。拥有无数珠宝收藏的伊丽莎白二世女王更是有全套的海蓝宝石首饰。伊丽莎白二世女王佩戴海蓝宝石首饰图源网络梅根王妃佩戴海蓝宝石戒指与哈里王子步入婚姻殿堂图源网络说完英国，我们再来看看其他国家，一顶镶嵌着5颗硕大海蓝宝石的冠冕被瑞典皇室四代珍藏，多次坐镇大型庆典。
前任比利时王后Fabiola戴海蓝宝石冠冕还不够，更多次将它变成项链以便时刻佩戴。比利时Fabiola 法比奧拉王后佩戴花朵状的海蓝宝石冠冕左瑞典玛德琳公主佩戴海蓝宝石王冠右大牌青睐英国著名珠宝品牌Garrard不久前推出新一季珠宝作品——Fanfare Symphony，设计灵感来自18世纪伦敦化装舞会中的折扇元素。
作品多镶嵌海蓝宝石等近年来流行的彩色珍宝，色彩鲜艳，充满活力。Fare symphony白金戒指，由杰拉德镶嵌圆形切工海蓝宝石绿松石切片和圆形切工钻石来源网Fanfare Symphony白金吊坠项链，由杰拉德镶嵌圆形切工海蓝宝石绿松石切片和圆形切工钻石来源网此外，我们的知名珠宝品牌Van Cleef、
