夏季吃梨，也以选择喝梨汁，既方便，又解渴。夏季多吃苦瓜可以起到消暑清热，明目解毒的作用。夏季吃凉菜时，适当加姜、醋、蒜，不但清淡可口，能预防痢疾、肠炎等疾病的发生。西瓜性寒味甘，夏季食用可以消暑除烦、止渴利尿，如果出现中暑、发热、心慌等症状，吃西瓜都可以有效缓解。水果冰粉怎么做？水果冰粉特别简单，在这个炎热的夏天，买上一碗冰粉，加上水果，不知道有多惬意呢做水果冰粉，当然先要做冰粉，冰粉也分两种做法，第一种是用冰粉籽，放在纱布里，泡在水里一直搓，搓出来的冰粉，这种比较麻烦一点，我还是在小的时候见父母做过，今...
更新时间：2022-07-12标签： 爱玉奇亚籽柠檬爱玉怎么吃奇亚籽柠檬爱玉 全文阅读