怎样养成“不长痘”肤质，拥有一张干净的脸？
这个问题我来回答一下。身上有痘痘确实是一个比较烦恼的事情，做好基础预防确实可以做到不长痘，健康的肌肤需要正确的生活方式，做到以下几点就可以。我们知道，痘痘的生成和生活方式有非常大的关系。产生痘痘与内分泌失调、压力刺激、不良的生活习惯、不规律的作息时间等有关，所以平时要做到养成良好的生活习惯，按时睡觉，有充足的睡眠时间；保持乐观的心态；在饮食方面要多吃蔬菜、水果、牛奶和豆制品，少吃或不吃油炸和烧烤类食物，对富含油脂类的食物也要少吃，比如像花生、杏仁等种子类食物。
做好基础的皮肤清洁工作。我们知道，皮肤每天的新陈代谢和毛孔溢出的油脂，要及时清除，让毛孔通透。所以每天早晚要做好肌肤的清洁工作，洁面乳最好选择弱酸性的产品。对于有化妆习惯的女性来说，要做好卸妆工作，卸妆不彻底，容易引发痘痘。重视肌肤的保湿工作，洗完脸后要及时为肌肤保湿。关注护肤品，避开致痘成分。我们知道，每天涂在脸上的护肤品和防晒霜有可能潜藏着一些致痘成分，所以在化妆品选择上要避开含人工色素、羊毛脂、矿物油、凡士林等成分的产品；对添加了过重香气的产品最好也要避而远之 。
纽约女子挑战一年不用智能手机，8个月后，她宣布以后不会再碰智能手机了，你怎么看？
对于这件事情是可口可乐主办的挑战: 一年不用智能手机，参与者如果完成挑战，就将获得10万美元的大奖。 虽然这个挑战很有诱惑力奖金不菲，但是规则十分严格，在挑战结束时，必须要经过测谎仪的检验，在挑战期间，只能使用一部老式的翻盖手机。来自纽约的一名女子，她的挑战自2月开始，如今已经进行了8个月，她说，最大的挑战来自于其他人把智能手机“推向她”“人们总是试图给我看他们的手机”。
其实我个人认为，对于这个挑战，有一定的难度，但是要想完成也不是不可能的。毕竟我们一开始智能手机没有发明之前，大家的日子不照样过的挺好的吗？只不过智能手机上市之后，确实给我们的生活带来很多便捷，但同时也给我们的生活带来很多负面的影响。比如，大家越来越不爱阅读看书，而是总是翻看朋友圈。朋友之间也很少交流，大家一起聚会也都是各自低着头看各自的手机。
特别危险的就是，很多人在过马路的时候都在看手机，这样会出现很多的交通事故。但是假如有一天智能手机真的从人们生活当中消失，也许一开始会别扭几天，但是时间长了也就习惯了。无非麻烦点的就是出门必须得带钱包了，不能刷支付宝或者微信了，朋友圈微信不能联系了，但是还是可以通过邮件打电话或者写信的方式联系啊，至于其他方面，上网都是可以搞定的。
