很多朋友在日常生活中喜欢盘腿而坐。我们知道盘腿而坐其实对身体有好处。盘腿而坐是一种很好的健身方式，经常盘腿而坐可以改善我们的上半身血液循环。很多人喜欢盘腿而坐，也有年轻人喜欢盘腿坐在床上用笔记本电脑。盘腿的身体要做哪些准备？如果要用力跷二郎腿，会使膝盖超出其活动范围，造成伤害。盘腿坐对膝盖有伤害吗？大家好，我是爱瑜伽爱分享的凡一。随着大家对养生的关注，盘腿的好处也渐渐的被大家熟知。但是很多人可能又会担心，盘腿会不会伤膝盖呢？我还是那句话做对了是养生，做错了是伤身。盘腿如果做错了，的确是对膝盖有伤害的。其实...
更新时间：2022-08-22标签： 佛祖为什么要盘腿而坐盘腿佛祖膝盖伤害佛祖为什么要盘腿而坐盘腿坐对膝盖有伤害吗 全文阅读